介護を楽しむためには、やっぱり介護する人が自然に笑顔が溢れて元気な状態じゃないとダメですよね♪?

こんにちは♪皆さんお久しぶりです😄介楽モンです。暑かったり寒かったりする日が続いてますが、皆さん元気で過ごされていますか?私は仕事もプライベートも充実していて毎日元気です♪去年の9月から付き合っていた彼女と今月結婚する事になりました。笑顔が可愛くて料理もとっても上手で優しくて、自慢の嫁さんです😄なので今まで以上に仕事に気合が入る毎日です♪プライベートな話はこれぐらいにして💦

皆さん疲れ溜まっていませんか?疲れが溜まっていると自然と笑顔も出てこなくなるし、楽しい介護を実践するのも難しくなるかと思います。こちらの記事にも書きましたが↓

現在介護関連の仕事に携わっている方・これから志そうと思っている方に是非読んで欲しいオススメサイト♪

私の趣味はサーフィンと温泉です♪私が元気でいられるのは嫁さんに癒され、熱中できること(サーフィン)があり、温泉で疲労回復できるからだと思っています😄ですが、温泉だけじゃ中々完全に疲労は取れないし、毎日温泉に入ることも現実的には難しい状態です。私は以前朝起きた時に、身体が痛かった(特に腰辺り)事があったんですが、ある寝具を使用する様になってから夜ぐっすり眠れるようになり、起床時の身体の痛みも大分軽くなったような気がします♪その寝具はトゥルースリーパーです。皆さんもテレビの通販番組等で見かけたことがあるかと思います。私が使ってみようかなっと思ったきっかけは職場の先輩がトゥルースリーパーを実際に使っていて、その先輩から凄く良いよって聞いたのがキッカケです♪最初は半信半疑でしたが、実際に使用してみると先輩が凄く良いよって言ってた意味が分かりました😄トゥルースリーパーを使用するようになって、熟睡できるようになり寝起きも楽になり身体が軽くなった様な感じがします♪良かったら皆さんも試してみてください😄勿論トゥルースリーパーを使用するようになったからと言って、完全に腰痛がなくなったなんて事はありませんし、感じ方にも個人差はあるかと思いますので、その辺は御自身で十分考慮してから購入してくださいね。ですが唯一私が自身を持って言えることは、トゥルースリーパーを購入した事を全く後悔していません😄

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・こちらはトゥルースリーパーのダブルサイズになります↓

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後大切な事を言い忘れていました💦腰痛は予防が大切です。なのでおむつ交換・入浴介助・移乗介助(車椅子からベッドやベッドから車椅子に移る時)をするときだけでも、腰ベルトやサポーターを腰に着用する事をオススメします♪腰痛は予防が大切ですよ!!




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